Como perdí 50 Lb luego de mi embarazo después de los 40

Perder peso luego de un embarazo puede ser una pesadilla, y convertirse en un círculo de perder y ganar peso de una forma poco saludable. Luego de haber investigado y probado yo misma muchos sistemas me di cuenta que existían dos de ellos que son los mejores para mi. Me funcionaron y aún me funcionan. Ha sido mantener peso de una forma sustentable y saludable. Me siento muy bien. Perder peso luego de los 40 años ya de por si es un reto, y en mi caso lo fue. Así que quería comentarles acerca de mis sistemas que me encantan y que realmente funcionan. www.beachbodyondemand.com y la aplicación Lose it que la encontrarán en su tienda de aplicaciones. Tienen un sistema gratis y uno pago que es el que les recomiendo. #PERDER PESO #EMBARAZO Music: www.bensound.com Video edited by Coleman Digital Services Mis redes sociales: Website: https://www.lifebossnetwork.com Instagram: https://www.instagram.com/lu.coleman Twitter:https://www.twitter.com/lucoleman Video sugerido: https://www.youtube.com/watch?v=5JQQuQGG7CE