Como medito?

Meditar es una técnica maravillosa que nos conecta con nosotros mismos y nuestros pensamientos. Es una forma de acceder a otro niveles de consciencia y de experimentar sensaciones de relajación. Personalmente, me gusta meditar diariamente y una vez a la semana me escapo a un parque para poder meditar conectada con la naturaleza. Hoy te invito a venir conmigo y observar mi meditación. Es muy fácil la forma como medito. Como medito (Instagram and Youtube!) #NICHE #MEDITATION MusicA: LifeBoss Network, Bensound Video edited by Coleman Digital Services MIS REDES SOCIALES: Website: https://www.lucycolemanlife.com-www.l... Instagram: https://www.instagram.com/lu.coleman Twitter:https://www.twitter.com/lucoleman ** UNETE A MI "PROGRAMA DE COACHING" ACÁ ** https://lifebossnetwork.com/coaching/ Video sugerido: https://www.youtube.com/watch?v=nWhM9PHlkJA